[고양신문] 고양시 정신건강증진센터는 지난 12일(월) 오전 9시30분 일산동구보건소 중산시민건강증진센터 내 건강리더자 양성교육 프로그램 참여자들을 대상으로 우울예방 및 스트레스관리 교육을 가졌다.<사진>
교육 참가자들은 정신건강자가검진을 통해 우울감과 스트레스 정도를 체크해보는 시간을 가진 후 우울증에 대한 이해와 예방과 대처방안을 알아봤으며 스트레스 대처능력을 강화방안을 교육 받았다. 이날 참가자들은 "정신건강에 대해 점검해보며 우울증에 대한 정보를 습득하고 관심을 가질 수 있는 계기가 됐다"며 만족감을 보였다. 
한편, 고양시정신건강증진센터는 매년 정신건강강좌, 자살예방교육, 정신건강증진 및 생명사랑 자살예방 캠페인 등을 개최하고 있다. 올해 개소 20주년을 맞아 기념식과 심포지엄(9월) 경기도 정신장애인 대토론회(6월) 및 생명사랑 영화제(9월) 등 다양한 행사를 개최할 예정이다. 자세한 내용은 고양시정신건강증진센터 홈페이지(www.goyangmaum.org) 또는 전화 (031-968-2333)로 문의하면 된다.